Simit diyeti, simit diyeti 900 kalori içeren bir diyet listesidir. Özellikle kalori hesabı yaparak kilo vermek isteyen kişiler için ideal bir diyet listesidir. Kalori hesabı yapılarak kilo vermek diğer diyetlere oranla daha kolaydır. Simit diyetine sadık kalındığı sürece 4-6 kilo vermek mümkün olmaktadır. Simit diyeti protein ağırlıklı bir diyet programıdır.
Diyet 1 hafta süre ile uygulandıktan sonra mutlaka bir süre ara verilmelidir. 1 tane simit yaklaşık 4 dilim ekmek ile eş değerde bir besindir ve 300 kalori civarındadır. Simit diyeti oldukça kolay ve ekonomik bir diyet listesidir. Kolaylıkla temin edilebilecek yiyeceklerden oluşan diyet listesi sayesinde kolaylıkla kilo verilebilir. Ancak her diyette olduğu gibi simit diyeti için de doktora danışmak en doğru yaklaşım olacaktır.
.gif&description=Simit Diyeti){kind=link}