{
    "title": "Susamlı Simit Kaç Kalori?",
    "image": "https://www.simit.gen.tr/images/susamli-simit-kac-kaqlori.gif",
    "date": "19.01.2024 18:59:41",
    "author": "Buket Korkmaz",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Susamlı simit kaç kalori,</b> yüzyıllar boyunca yapılan ve insanlar tarafından çok sevilerek tüketilen bir yiyecek olan susamlı simit birçok insanın vazgeçilmezleri arasında olmaktadır.</div><div><br></div><div>Özellikle de bekar insanların vazgeçemedikleri yiyeceklerden olan susamlı simit kalori bakımından çok yüksek olduğu için bir susamlı simit yaklaşık olarak 8 dilim ekmeğe eşit olmaktadır. Bu da yaklaşık olarak 500 kaloriye denk geldiği için bir insanın günlük kalori miktarı yaklaşık olarak 1800 kalori olmaktadır. Bu yüzden sizler de şayet mecbur olmadıkça ya da sürekli bir şekilde simit tüketmemeniz gerekmektedir. Sürekli olarak her gün simit tüketen bir insan kilo alacağı ve sağlıksız besleneceği için uzmanlar tarafından kesinlikle tüketilmesi önerilmemektedir.</div><div><br></div><div><b>Susamlı simit kaç kalori,</b> özellikle de uzmanların küçük çocukların tüketmesi konusunda uyardıkları için mutlaka çocuğunuzun beslenmesi için daha faydalı olacak olan gıdalar koymanız gerekmektedir. Simit susam olması ve unla yapılıyor olmasından dolayı kalori bakımından da kalorisi yüksek olacaktır. Simit çok lezzetli olduğu için birçok insanın vazgeçilmez ve severek tadarak yediği için mutlaka sizin de arada sırada susamlı simit tükettiğiniz için kalori aldığınız bilinmektedir. Bu yüzden artık sizlerde sağlıklı beslenmek için simit tüketmemeli ve daha faydalı olan yiyecekleri tüketmeniz gerekmektedir. Simit yanında mutlaka bir içecekle tüketildiği için daha fazla kalori olacak ve bir insanın günlük alacağı kalori miktarını büyük ölçüde alacağı için kesinlikle her gün simit tüketilmesi insanlar tarafından vazgeçmeli ve özellikle çocukların her gün simit tüketmelerini önlemek gerekmektedir.<br>"
        }
    ]
}